今日はウーマンライフヨガについて。
＊ＰＭＳ・生理痛（月経前症候群）
＊ストレス
＊産前産後
＊更年期障害
＊尿漏れ
などなど、たくさん現れる女性特有の不調に悩まされたりしていませんか🤔？
ヨガで体質改善をして症状を緩和していく事が可能です！
ウーマンライフヨガでは頑張る事を手放してゆっくりじっくり自分を観察して大切に扱っていきましょう💖

LINE公式アカウント参照させていただきました。

男性はピンとこないかもなのですが、こんな風に

女性に寄り添ったレッスンがあるのもうれしいのです。

※会社帰りや週末など、男性もウェルカムだそうですよ！

レンタルキッチンSAITAMAで、HARUちゃんのレッスン

開催してほしい～～と交渉中♪

和室でコラボ実現しますよ～（ｗ

詳細＆ご予約等はsonus yoga studioLINE公式アカウントからどうぞ！

https://line.me/R/ti/p/@598jsdtk

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